Ich bin bereit, viel zu investieren, weil ich möchte, dass die anderen mit mir zufrieden sind, und doch will ich in allem auch mir selbst treu bleiben.
Hin und her hüpfen wir zwischen den Anforderungen unseres Lebens und geraten immer mehr unter Stress
Immer und immer wieder müssen wir Bautrupps losschicken, die auf der Dauerbaustelle unseres Lebens mit ihren vielen Nebenbaustellen Stressprojekte zu bewältigen haben. Ein Problem, das wir ein für allemal erledigt glaubten, will saniert werden, weil die Lösung nicht mehr wirkt, das andere hat uns gerade noch gefehlt und dann wartet schon das nächste ...
Uwe Simon, Psychotherapeut in der Klinik Hohe Mark, kennt unsere „Bruchstellen“ und nennt 6 entscheidende Werkzeuge, die wir brauchen, um unser Lebenshaus wetterfest zu machen

Tb., 10 x 14 cm, 64 Seiten